סלט לוביה טרייה ויבשה עם עגבניות ובצל
המרכיבים:
1 כוס לוביה יבשה מושרית במים לילה קודם
1/2 ק"ג לוביה טרייה שטופה ונקייה מהקצוות
1 כוס עגבניות קצוצות
1 כוס בצל לבן קצוץ דק
4 שיני שום קצוצות
1/2 כוס מיץ לימון
1/2 כוס + 4 כפות שמן זית
מלח
פלפל שחור גרוס
3 יחידות פלפל סודני (לא חובה)
מים לבישול
אופן ההכנה:
- הלוביה היבשה: מסננים את הלוביה היבשה ושוטפים.
- מכניסים לסיר בינוני את הלוביה, מכסים במים, מוסיפים חצי כוס שמן זית, פלפל סודני ו-2 כפיות מלח ומבשלים על להבה נמוכה כשעה. מוודאים שהלוביה התרככה ומניחים בצד.
- הלוביה הטרייה: מכינים קערה עם מי קרח. מרתיחים 2 ליטר מים ומלח (הרבה מלח) וחולטים את הלוביה הטרייה במשך 3 דקות, מעבירים למי הקרח ומסננים.
- הרכבת הסלט: מניחים את הלוביה היבשה עם מעט מנוזלי הבישול בקערת ערבוב, מוסיפים את הלוביה הטרייה ושאר המרכיבים, מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב. מעבירים לצלחת הגשה ויוצקים שמן זית מעל.