המרכיבים:
1 ק"ג במיה נקייה (אפשר קפואה)
2-3 כרשות נקיות היטב מחול וחתוכות לחתיכות באורך 2 ס"מ
2 כוסות בצל קצוץ
5 שיני שום קצוצות
4 עגבניות מגוררות בפומפייה או מרוסקות במעבד מזון
2 ליטר מיץ עגבניות
1 ליטר מרק עוף צח או מיץ עגבניות (בנוסף לכמות ...
6 באוקטובר 2010
מרקים
המרכיבים:
16-20 חצילונים קטנים עד בינוניים, עם קליפה סגולה
6-8 משמשים יבשים חמוצים
2 כרשות צעירות ודקות
1/4 כוס שמן זית
1 כף רכז תמרהינדי
מרק עוף צח או מים
1/2 כף מלח
1/2 כף פלפל שחור גרוס
למלית:
1 כוס אורז עגול או בסמטי
1 בצל בינוני קצוץ דק
1 ...
26 בספטמבר 2010
בשר ועוף
המלית שבמתכון צמחונית ויכולה לשמש גם כמלית לעלי כרוב
המרכיבים:
80-100 יח' עלי גפן טריים או משומרים
4 כרשות צעירות (לא עבות), נקיות ופרוסות למקטעים באורך 2 ס"מ
לבישול:
1/2 1 ליטר מים (בערך או עד לכיסוי)
3/4 כוס שמן זית
1/2 כוס מיץ לימון סחוט ...
14 בספטמבר 2010
סלטים וירקות
המרכיבים:
3 כוסות שעועית גדולה (בובעס)
1/2 כוס שמן זית
1 בצל לבן קצוץ
2 כרשות נקיות, חתוכות למקטעים בעובי 2 ס"מ
1 כף שום קצוץ
1 כף פלפל שחור גרוס
1/2 כף מלח
2 כוסות עגבניות קלופות וחתוכות לקוביות
מיץ מ-1/2 לימון
1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה:
משרים ...
5 בספטמבר 2010
סלטים וירקות, תוספות
המרכיבים:
1/2 ק"ג כתף טלה חתוכה לקוביות גדולות
1/2 כף פלפל שחור
1/2 כף מלח
1 ליטר מרק עוף צח או מים
1/4 כוס שמן זית
300 גרם כרוב ניצנים טרי
2 כרשות צעירות חתוכות למקטעים באורך 5 ס"מ
4-5 ענפי טימין טרי
4 שיני שום קצוצות
2 בצלים קצוצים ...
22 במרץ 2010
בשר ועוף
המרכיבים:
4 כוסות פול ירוק מנוקה מהתרמילים
3 כרשות צעירות ודקות
1/2 כוס שמן זית
1/4 כוס מיץ לימון טרי
1/2 כף זרעי כמון
1 כפית פלפל לבן
מלח
אופן ההכנה:
קולפים את תרמילי הפול פעמיים - מהקליפה החיצונית ומהקליפה הפנימית.
שוטפים היטב את הכרשות תחת מים זורמים וחותכים ...
8 בדצמבר 2009
סלטים וירקות